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Quand consulter
Avoir recours à un « psy », se décide le plus souvent lorsque les souffrances psychiques, les« maux de l'âme », viennent perturber notre vie quotidienne:
Quand :
- on a le sentiments d'étouffer, on se sent prisonnier de quelque chose que l'on n'identifie pas.
- on a des difficultés à exprimer ses sentiments, ses émotions.
- on n'ose pas faire ou dire.
- le stress paralyse, l'insatisfaction est trop présente,
- la vie propose des épreuves trop difficiles à supporter.
- l'apathie, le manque d'enthousiasme, le sentiment d'inutilité s'installent.
- le sens de la vie nous échappe.
Quand une épreuve vient perturber notre vie : deuil, séparation, perte d'emploi, conflit, déprime...
Quand on souhaite enrichir sa vie, faire des changements importants (professionnels, familiaux...)
Quand le corps par ses maux, nous informe de quelque chose de nos difficultés dont on ne comprend pas le sens.
En général lorsqu'on est mal dans son quotidien et que cela persiste.
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